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Vamos Conhecer os Alimentos!

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  • Autor
  • Coleção
  • ISBN 9789897075254
  • PVP 13.99 € (IVA incluído)
  • preço livre
  • 1ª Edição setembro de 2017
  • Edição atual 1
  • Páginas 72
  • Apresentação capa dura
  • Dimensões 197x250x12,5 mm
  • Idade 7+

Plano Nacional de Leitura

Literatura - dos 6-8 anos - dos 9-11 anos

Só de veres aquelas coisas nojentas no prato ficas logo enojado? Aquele queijo delicioso que adoras, de onde vem? As cenouras fazem mesmo bem aos olhos?

Há alimentos tão estranhos, com aspeto nada apetitoso, que a última coisa que queres é experimentá-los. Mas os teus pais insistem que «fazem bem» e que tens que os comer. Mas porquê? Comer é fundamental para viver, mas comer bem é ainda mais importante. Este livro, repleto de ilustrações divertidas, explica tudo o que precisas saber sobre os alimentos e a alimentação saudável. Das leguminosas às especiarias, das frutas aos laticínios, há muito para descobrir:

  •  De onde vêm os alimentos;
  •  Como crescem;
  •  Os mitos e os factos;
  •  As propriedades nutritivas;
  •  E muito mais.

Quando chegares ao fim do livro, vais querer ser o primeiro a chegar à mesa!

Mariana Abecasis é licenciada em Ciências da Nutrição, pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, e tem mestrado em Nutrição pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, com uma tese na área da nutrição na gravidez e no pós-parto. Realizou ainda formações nas áreas de Nutrição Desportiva  e Coaching Nutricional. 

Apaixonada pela sua profissão, Mariana Abecasis dá consultas de nutrição clínica e personalizada em Lisboa, sendo a nutrição na gravidez e no pós-parto uma das suas principais áreas de atuação clínica.

É, igualmente, autora de um blogue em que procura mostrar que adotar uma alimentação e um estilo de vida saudáveis é simples, prático e está ao alcance de qualquer um.

Livros publicados


O Clube dos Cientistas: Sem Parar! 1 Batalha Naval e Jogo dos Pontinhos

    Vais adorar os jogos, as piadas e as curiosidades que partilhamos aqui contigo. Chama os teus amigos e prepara-te para muitas horas de diversão!

    O Livro das (Des)preocupações: Guia para Sobreviver à Adolescência

      Livro pertinente para pré-adolescentes e adolescentes, que estão a entrar numa fase mais complicada;

      Constrói o Teu Próprio Museu de Dinossauros

        As crianças aprendem mais sobre cada dinossauro enquanto montam o museu.

        Minecraft 2: Morcegos na Noite

          Um bando de morcegos invade a escola e, dentro do jogo Minecraft, um grupo de zombies ataca uma vila, cinco amigos entram numa missão que tem tudo para correr mal.

          Geologia: Descobre a Brincar

            Embarca nesta viagem do conhecimento e supera desafios divertidos e surpreendentes. Vais descobrir que tudo tem uma explicação inteligente.

            Engenharia: Descobre a Brincar

              Embarca nesta viagem do conhecimento e supera desafios divertidos e surpreendentes. No fim, serás um engenheiro certificado, pronto para perceber o mundo que te rodeia!

              O Livro do Cérebro

                O livro perfeito para as crianças aprenderem factos fascinantes sobre um dos órgãos mais importantes do corpo humano!

                Minecraft 1: Dentro do Jogo!

                  Quatro amigos são transportados para dentro do Minecraft através de uns óculos virtuais. Quando o jogo se torna perigoso, só a Ash parece capaz de os salvar.

                  Sete Patudos na Cidade

                    Uma história ternurenta sobre a amizade, o amor e a família, obrigatória para jovens leitores que gostam de histórias com animais.

                    Papá Ventania

                      Uma história hilariante e que vai ensinar os mais novos a importância de assumir as culpas.

                      Guia para Observares o Céu Estrelado

                        o livro ideal para crianças curiosas, que querem aprender mais de uma maneira divertida e interessante.

                        Um Abraço

                          Quando menos esperamos, aparece alguém para nos mostrar que não estamos sós. Um livro que nos envolve com um abraço!

                          Aru Shah 2: A Canção da Morte

                            Se gostas de mitologia e de deuses inacreditáveis e de heróis que têm tanto de trapalhões como de valentes, esta história é para ti!

                            Caderno (da Natureza) do Bicho do Mato: Guia para Explorar e Experimentar a Natureza

                              Neste livro, cheio de ilustrações espetaculares, vais encontrar informações muito úteis sobre os animais, as plantas e formações naturais que podes descobrir mesmo à porta de tua casa!

                              A Família do Prédio Vermelho 1: Estamos para Ficar

                                Uma história divertida e enternecedora sobre a família e as partidas que a vida nos prega.

                                São Gémeos! Quando os Bebés Vêm em Duplicado (ou Triplicado!)

                                  Com ilustrações coloridas e divertidas, e curiosidades e factos interessantes, este livro explica tudo sobre os gémeos: como se formam, a diferença entre gémeos fraternos e idênticos, o dia a dia desafiante, e muito mais.

                                  O Clube dos Cientistas 12: Mistério à Luz das Estrelas

                                    Uma nova e alucinante aventura começa a desenrolar-se a grande velocidade! Junta-te ao Clube dos Cientistas e vem descobrir este Mistério à Luz das Estrelas!

                                    Ídolos do K-POP

                                      O K-POP é excêntrico, divertido e está #supernamoda! Conhece a música que está a dominar o mundo inteiro!

                                      O Rapaz ao Fundo da Sala

                                        Uma história memorável e premiada, que salienta a importância da amizade e da bondade num mundo tantas vezes intolerante e sem sentido.

                                        Clara 4: Ir para a Escola? Nem Pensar!

                                          Num dia normal, a Clara teria de ir para a escola. Mas não é um dia normal, até porque há uma joaninha falante no seu quarto.

                                          Clara 3: A Caça ao Tesouro

                                            A Clara decide pedir ajuda à Toupeira para fazer uma caça ao tesouro. Mas será que a Toupeira sabe mesmo onde se esconde o tesouro?

                                            Clara 2: A Invasão dos Piolhos!

                                              Na turma da Clara há uma invasão... de piolhos! Eles instalaram-se nos cabelos de toda a gente e recusam-se a sair.

                                              Clara 1: No Mundo dos Sonhos

                                                No mundo dos sonhos, tudo é possível: rios de caramelo, montanhas de arroz-doce... e até unicórnios que falam a linguagem das crianças.

                                                O Clube dos Cientistas 11: Crime no Expresso do Ocidente

                                                  Junta-te ao Clube dos Cientistas e vem desvendar o Crime no Expresso do Ocidente!

                                                  Greta Thunberg: Uma História Incrível

                                                    Com apenas 16 anos, a jovem sueca tornou-se um símbolo da luta estudantil contra as alterações climáticas. O estado atual do planeta e o que podemos fazer para o salvar.

                                                    Minecraft: O Mundo Perdido

                                                      Uma nova aventura do universo Minecraft de cortar a respiração!

                                                      Génios 6: Albert Einstein

                                                        Descobre tudo sobre o físico e matemático despenteado mais famoso do mundo!

                                                        Génios 5: Vincent van Gogh

                                                          Descobre tudo sobre um dos maiores pintores de todos os tempos. Uma vida cheia de pinceladas surpreendentes!

                                                          Génios 4: Mozart

                                                            Tornou-se famoso pelas suas óperas e sinfonias, que ainda hoje são representadas e tocadas em todo o mundo.

                                                            Génios 3: Leonardo da Vinci

                                                              Foi pintor, escultor, engenheiro e inventor. Descobre tudo sobre os maiores génios da História!

                                                              101 Videojogos para Jogares antes de Cresceres

                                                                Descobre todos os 101 desta lista, desde RPG a corridas, e desafia os teus amigos e família a jogarem!

                                                                A História Improvável de um Porquinho na Cidade

                                                                  Quando um porquinho invade uma cidade, quantos corações invadirá também?

                                                                  Génios 2: Pablo Picasso

                                                                    Descobre tudo sobre os maiores génios da História!

                                                                    Génios 1: Galileu Galilei

                                                                      Descobre tudo sobre os maiores génios da História!

                                                                      Aru Shah 1: O Fim do Tempo

                                                                        Embarca nesta aventura mágica e inesquecível! Depois de começares a ler, não vais descansar até chegares ao fim... do tempo!

                                                                        Eu Sou Super! Pequenos Exercícios para uma Grande Autoestima

                                                                          Descobre o superpoder que tens dentro de ti!

                                                                          Quebra-cabeças Incríveis para Resolver

                                                                            Dezenas de desafios de "quebrar a cabeça"! Dos simples ao complexos, do possível ao impossível... superdivertidos!

                                                                            O Clube dos Cientistas: Caderno 3 Truques e Jogos com Ciência

                                                                              Vem descobrir truques e jogos com ciência com O Clube dos Cientistas.

                                                                              O Clube dos Cientistas: Caderno 2 Cozinha Explosiva!

                                                                                Vem descobrir truques geniais para explorar a ciência na cozinha com O Clube dos Cientistas.

                                                                                O Clube dos Cientistas: Caderno 1 Grande Guia de Animais Pequenos

                                                                                  Vem descobrir os segredos e os truques de exploração da natureza com O Clube dos Cientistas.

                                                                                  O Clube dos Cientistas 10: O Segredo do Mágico

                                                                                    Mais uma história empolgante dos três irmãos curiosos. Vem conhecer o Segredo do Mágico!

                                                                                    O Clube dos Cientistas 9: Alerta no Mar

                                                                                      Junta-te ao Clube dos Cientistas e vem descobrir o porquê do Alerta no Mar!

                                                                                      O Clube dos Cientistas 8: De Cabelos em Pé

                                                                                        Junta-te ao Clube dos Cientistas e vem resolver este mistério de pôr os Cabelos em Pé!

                                                                                        O Clube dos Cientistas 7: Levanta Voo

                                                                                          Junta-te ao Clube dos Cientistas e vive uma inesquecível aventura no aeroporto!

                                                                                          O Clube dos Cientistas 6: A Barragem Assombrada

                                                                                            Junta-te ao Clube dos Cientistas e vem descobrir os segredos da Barragem Assombrada!

                                                                                            O Clube dos Cientistas 5: Perigo na Floresta

                                                                                              Junta-te ao Clube dos Cientistas e vem enfrentar o Perigo na Floresta!

                                                                                              O Clube dos Cientistas 3: Mistério no Hospital

                                                                                                Gostas de ler? Adoras aventuras e fazer experiências? O Clube dos Cientistas é a coleção para ti!

                                                                                                O Clube dos Cientistas 4: Um Rapto Inesperado

                                                                                                  Gostas de ler? Adoras aventuras e fazer experiências? O Clube dos Cientistas é a coleção para ti!

                                                                                                  O Clube dos Cientistas 2: Um Estranho Caso na Quinta

                                                                                                    És curioso e fascinado por ciência? Então vem conhecer O Clube dos Cientistas!

                                                                                                    O Clube dos Cientistas 1: Os Contrabandistas de Cristais

                                                                                                      És curioso e fascinado por ciência? Então vem conhecer O Clube dos Cientistas!

                                                                                                      Voyagers 3: Ameaça Ómega

                                                                                                        A viagem intergaláctica mais alucinante de sempre está ao rubro! Falhar não é opção.

                                                                                                        Gingão!

                                                                                                          Da mesma forma que as crianças não conseguiram deixar de ler «Galope!» sem terem galopado pela sala, agora com «Gingão!» não vão querer parar de: gingar, pular, escapar, marchar, rastejar, voar, correr e saltar!

                                                                                                          Galope!

                                                                                                            Revolucionário e inovador, Galope! usa uma nova tecnologia patenteada chamada Scanimation®.