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Vamos Conhecer os Alimentos!

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  • Autor
  • Coleção
  • ISBN 9789897075254
  • PVP 13.99 € (IVA incluído)
  • preço livre
  • 1ª Edição setembro de 2017
  • Edição atual 1
  • Páginas 72
  • Apresentação capa dura
  • Dimensões 197x250x12,5 mm
  • Idade 7+
  • Disponibilidade
    Disponível
  • Onde comprar

Plano Nacional de Leitura

Literatura - dos 6-8 anos - dos 9-11 anos

Só de veres aquelas coisas nojentas no prato ficas logo enojado? Aquele queijo delicioso que adoras, de onde vem? As cenouras fazem mesmo bem aos olhos?

Há alimentos tão estranhos, com aspeto nada apetitoso, que a última coisa que queres é experimentá-los. Mas os teus pais insistem que «fazem bem» e que tens que os comer. Mas porquê? Comer é fundamental para viver, mas comer bem é ainda mais importante. Este livro, repleto de ilustrações divertidas, explica tudo o que precisas saber sobre os alimentos e a alimentação saudável. Das leguminosas às especiarias, das frutas aos laticínios, há muito para descobrir:

  •  De onde vêm os alimentos;
  •  Como crescem;
  •  Os mitos e os factos;
  •  As propriedades nutritivas;
  •  E muito mais.

Quando chegares ao fim do livro, vais querer ser o primeiro a chegar à mesa!

Mariana Abecasis é licenciada em Ciências da Nutrição, pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, e tem mestrado em Nutrição pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, com uma tese na área da nutrição na gravidez e no pós-parto. Realizou ainda formações nas áreas de Nutrição Desportiva  e Coaching Nutricional. 

Apaixonada pela sua profissão, Mariana Abecasis dá consultas de nutrição clínica e personalizada em Lisboa, sendo a nutrição na gravidez e no pós-parto uma das suas principais áreas de atuação clínica.

É, igualmente, autora de um blogue em que procura mostrar que adotar uma alimentação e um estilo de vida saudáveis é simples, prático e está ao alcance de qualquer um.